Minha Jornada
Eu sou a Barbara Campagnolo, psicóloga clínica e arteterapeuta em formação.
Trabalho com mulheres que enfrentam inseguranças a reconstruírem sua autoestima e reescreverem sua própria história.
Por muito tempo, acreditei que precisava apenas aprender a conviver com minhas inseguranças, como se fossem parte da minha personalidade. Até que entendi que através da psicoterapia eu poderia não só me sentir mais segura como também poderia decidir escrever minha própria história. No meu processo terapêutico, compreendi que me sentir insegura em quase todas as áreas da minha vida não era parte de mim, mas sim um modo de segurança onde o medo era o principal protagonista da minha vida. Essas inseguranças eram reflexos de traumas que vivi e isso eu consegui reconhecer estando em terapia:
Fui adotada pelo meu pai ainda bebê e nunca tive contato com meu genitor. Apesar de ter crescido com uma figura paterna amorosa e presente, isso não apagou as marcas que o trauma do abandono deixou em mim. Passei anos me sentindo inferior, sem conseguir enxergar meu próprio valor.
A terapia foi o espaço onde pude reconstruir minha visão sobre mim mesma. Percebi que o abandono não definia quem eu era e que minha essência e meu valor não estavam ligados às escolhas de outra pessoa.
Desde então, tenho me empenhado em ressignificar minha história e ser cada vez mais quem eu realmente nasci para ser.
Hoje, dedico meu trabalho a ajudar mulheres que se sentem perdidas, frustradas e sem clareza sobre quem realmente são ou o que querem para suas vidas.
Além dos atendimentos clínicos, compartilho minha história e meu conhecimento através do Instagram, meu perfil é @psicologabarbara.campagnolo, e também do meu canal de podcast Permita-se Florescer, criando conexões profundas com mulheres que se identificam com minha trajetória e com aquilo em que acredito.
Já são quase três anos acompanhando pessoas no processo de reconstrução da autoestima e na construção de uma nova narrativa para suas vidas. E essa jornada apenas começou.